子供が風邪を引く悩みとは今日でお別れ!

子育てで悩んでいる方へ

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子育ての悩みでよくあるのが、子供がすぐに風邪を引くこと!

14.すぐに風邪を引く

1、2歳児の子供は、まだ体力が付いていないため、
すぐに風邪を引いたり、アトピー、喘息にかかったりします。
ひどい子供だと、月に一度くらい風邪を引いて保育園を休みます。
でも、あることをすると、3歳くらいには風邪をほとんどひかなくなり、
アトピーや喘息が治ります。

 

 

これは私の実体験なので、事実です!
ここでは、子供の体が強くなって、
風邪を引きにくくなるための方法についてまとめました。
今アトピーや喘息にかかっている子でも、
3歳までに治す事が可能です。

 

とにかくひたすら外で遊ばせよう

あることとは、外で思いっきり遊ばせる事です。
そんなこと?もう既にやっているよ・・・
と思っているお母さんもいるかもしれません。
でも、お母さんが思っているレベルの遊び量では、
足りないと思ってください!

 

 

2日に1回30分くらい外で遊ぶ程度では、少ないです!
雨の日以外は、毎日2時間くらい遊ぶようにしてください。
夏だろうが、冬だろうが、雪だろうがとにかく遊ばせます。
2時間続けては厳しいと思うので、30分×4回とかでいいです。

 

外で走り回ると、自然に体が強くなって、アトピーが治る

はっきり言って、根拠はありません!
でも、私の保育園では、1、2歳児でアトピーや喘息だった子が、
3歳になる頃には治っています。

 

 

特に、薬を飲ませたり、食事に何かを入れたりしている
訳ではないのですが、自然に治ります。
これは、間違いなく運動の賜物だと思っています。
私がいつも勉強させていただいている横峯さんの園でも、
同じように3歳児になるとアトピーや喘息が減るそうです。
だまされたと思ってやってみてください。

 

極力薄着をさせる

冬になると、外が寒いので、厚着をさせたがるお母さんが多いです。
でも、子供の体を鍛えるという理由では、薄着をさせた方がいいです。

 

 

私の園では、真冬なのに半袖半ズボンで登園してくる子もいます。
大人からすると、寒そうですが、子供は体温が高いので、
それくらいで十分です。
子供が、自ら寒いと言わない限り、半袖半ズボンを目指してみてください。

 

 

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