子育ての疲れは、音楽を聴くことで吹き飛びます!

子育てで悩んでいる方へ

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子育てに疲れたとき、私がよく使う方法が音楽です!

音楽の力は本当に絶大で、
保育園が終わった後にipodで大好きな音楽を聴くだけでも、
子育ての疲れがかなり回復します!

 

 

ここでは、音楽を使った子育て疲れ解消法についてまとめます。

 

大好きな音楽を流しながら子育てをしよう

まず、子育てをしている時に、音楽を流すことをオススメします。
私のオススメはFMです。
0歳児の子供は、会話が全く出来ません。
つまり、子育て中のお母さんの精神状態は、
孤独に一人で仕事をしているような状態です。

 

 

これが続くので、精神的に疲れが溜まってきます。
そこでオススメなのがFMです。
FMは、常にナビゲーターが話をしているので、
それを聞いていると、まるで友達と話しているような感覚になります。
すると、精神的に疲れが溜まりにくくなります!

 

 

リクエストをしたり、コメントをしたりして、
それにナビゲーターが答えてくれると、
本当に気分が高まります。

 

 

そして、大好きな曲が流れたときは、
疲れが全て吹っ飛びます!笑
心の疲れを溜めないためにも、
FMや大好きな音楽を流しながら子育てをしてみてください。

 

時間が取れるなら、ライブやコンサートに行こう

もし、子育てを休み時間が取れるのであれば、
ライブやコンサートに出かけるのがオススメです。
子育てをしていると、どうも視野が狭くなってしまい、
家族コミュニティのみで生活してしまいます。

 

 

これが、精神的に疲れが溜まってくる原因です!
こういった悩みを解決するためにも、
たまには大好きなアーティストのライブに行きましょう!
お母さんとはいえ、たまにははっちゃけることも大切です。

 

 

もちろん、クラブミュージックが好きなお母さんは、
クラブハウスにいくのもオススメです。
ただ、はまってしまうと、子育てがおろそかになってしまうので、
あくまでも気分転換で行くようにしましょう。

 

家で音楽を流すときの注意点

家で音楽を流すときの注意点として、
音楽も子供の性格に影響するということです。
つまり、激しいロックばかり流していると、
性格が激しい子供になる確率があがります。

 

 

エンヤのようなヒーリングミュージックばかり流していると、
大人しい子供になる可能性があがります。
どちらがいいというのはないのですが、
やはりバランスは重要だと思います。できるだけ、
偏った音楽を流すのはやめましょう。

 

 

>>おいしいものを食べて、子育ての疲れを解消しように進む

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